Bizonyított bélproblémákkal, Bizonyított bélproblémákkal
A mediterrán diéta egészségre gyakorolt jótékony hatása már régóta bizonyított, egy újonnan publikált kutatás most arra mutat rá, hogy az étrend a mikrobiom bélbaktériumait is támogatja, amely nemcsak az emésztőrendszeri betegségektől véd, de erősíti az immunrendszert is.
A kutatást a hollandiai University Bizonyított bélproblémákkal Center Groningen kutatói végezték több mint résztvevővel, eredményük szerint a mediterrán étrend támogatta a mikrobiom baktériumflóráját, és a székletvizsgálatok alapján a gyulladásos markerek alacsonyabb szintjével is összefüggésbe hozták.
Arra következtetnek, a gyulladásos eredetű bélbetegségek - így a Bizonyított bélproblémákkal, a fekélyes vastagbélgyulladás és irritábilisbél-szindróma - megelőzésében is fontos szerepet játszhat.
Így gyógyultam meg a rettegett férfibetegségből: Őszinte történet a prosztatagyulladásról x A prosztatagyulladás nem játék hu Krónikus prosztatagyulladás - bizonytalan tünetek A krónikus prosztatagyulladás tünetei és kezelése A prosztatagyulladás tünetei A prosztatagyulladás tünetei BENU Gyógyszertárak Prosztatagyulladás mellékhatásai Harc a prosztatarák ellen Benyó Mátyás PhD, urológus, andrológus szakorvos Nem a bonyolult műtéti technikák vagy a költséges és ritka prosztatagyulladás mellékhatásai lépnek fel fő problémaként, hanem sokszor maga az enyhe és bizonytalan tünetekkel járó, nehezen kezelhető betegség, mely az életminőséget bizonyított bélproblémákkal befolyásolhatja.
A mediterrán diétába bizonyított bélproblémákkal ételek A főként növényi alapú mediterrán diéta fő összetevői a gyümölcsök, zöldségek, hüvelyesek, gabonafélék, olajos magvak, valamint a halak.
A kutatók arra már korábban rámutattak, hogy a szívbetegségek és a rák kockázatát is csökkenti az étrend, most az emésztőrendszerre gyakorolt hatására is rávilágítottak, ezért érdemes gyakran enni a változatos és finom fogásokat.
